ヤミーのインスタグラム(ym_3stepcooking) - 5月9日 10時27分


5月9日の朝ごはん。調理時間8分。具沢山スキレット目玉焼き

アスパラ&マッシュルーム&おさかなソーセージ&トマトのスキレット目玉焼き、マーマレード入りヨーグルト、豆乳ラテ。

今日はいろいろ野菜があったので、具沢山な目玉焼き。
アスパラとマッシュルーム、おさかなソーセージをオリーブオイルでさっと炒めて、トマトを炒め合わせたら、真ん中を空けて卵を割りいれて焼きます。

卵が半熟になるまで3〜4分かかるので、野菜はさっと30秒くらい炒めておく感じでオーケーです。

今日はこれからサッポロビールさんのレシピサイトの撮影です。
TOKYO料理部のイベント会場としてもお世話になっているスタジオフィオーレさんで^ ^

おなじみの場所とチームなので、毎回撮影が楽しいんですよねー。
では、行ってまいります!

#朝ごはん #朝食 #朝時間


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2016/5/9

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