東麻美のインスタグラム(asamihigashi) - 4月30日 18時00分
#Repost @HALCA with @repostapp.
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友人のモデル東麻美ちゃんの
#ピラティス レッスンに参加してきました!
骨盤の正しい位置や体幹の意識の仕方を
丁寧に教えてくれたので、腹筋が痛いよ^^;
気軽に質問できたり、生徒さんと話せたり、
麻美ちゃんらしい和気あいあいな雰囲気で
リラックスして身体を動かせました!
麻美ちゃん、ありがとう、楽しかった〜♡
#pilates #yogastudio #pilateslesson
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2016/4/30