ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 4月20日 10時04分


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2016/4/20(水)?生理5日前?
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浮腫んどるがな???ぽにょーーー
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か、体が痛くて
あはははははwww←( ´;;∀;;)wow
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?160cm/45.2kg/22.8%?
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調整を2日させてもらって
なんとか戻りました❤❤?
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体重は筋肉でこれから増えていくと
思うのですが???
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体脂肪を20%に出来るように
頑張ります❤❤❤
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まだまだの私とアンちゃん✨✨✨
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アンちゃん待っててー?✨✨✨
必ずや、私もその景色を見る✨✨✨✨✨
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ガリガリじゃなくて、
セクシーで元気な体がタイプ❤
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私、変わります✨✨✨✨✨??
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体痛いけど、やる気スイッチーーー❤
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?朝ごはん?
・プロテイン
・超絶半熟ゆでたまん
・白湯&炭酸水
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2016/4/20

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