斎藤菜々子のインスタグラム(nanacoco.7) - 3月24日 20時35分
.
2ヶ月ぶりの @jun_esune
2ヶ月間好き放題食べ放題して
たま〜にこうやって自主トレしてたくらいだったから本当キツかった?? .
でも終わったらスッキリ?
好き放題してた分頑張らなきゃ。
気分あげるためにも
音楽ガンガンにして頑張った??♪ .
来週もよろしくね??
.
#S根#筋トレ#プランク#トレーニング#ダイエット#自主トレ#音楽#プロテイン #パーソナル#パーソナルトレーナー#diet#gym#sport#yoga#music#BGM#protein
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
592
3
2016/3/24
