石黒美帆のインスタグラム(miho_ishiguro) - 3月13日 15時38分
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今の時期は体内に老廃物が溜まりやすいんだって(°° )
大人はもちろん子供には特に水を飲ませてデトックスさせて下さいね！と食学士の先生に習いました⚐あと運動して汗かくのがやっぱり良いと。
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病気の原因は遺伝以外食べ物よ！
って言われて、なんか改めて口にするものは気をつけないとなと実感。
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2016/3/13
