みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 2月25日 15時26分


?糖質制限 減量中?
お昼 13:30
#いきなりステーキ
・牛ヒレ140g
・レタスサラダ
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付け合わせのコーンと玉ねぎを
ブロッコリーに変更しました?
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140gは、少し食べ過ぎだけど、
ヒレ肉だし、昨日トレーニングしてるので、
もりもりタンパク質とっちゃいます。?
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左下は、わたしのiPhoneちゃん。?
朝からうじうじしてたから、iPhoneを落として、液晶がバキバキ。うんともすんとも言わなくなりました。拝。
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写真は、引っ張り出したニコンの?
やっぱり画質すばらしい??
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これを機にカメラ小僧なる☺️?
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【✍️】ご質問は、DMか最新のpicにください♪
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2016/2/25

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