みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 2月19日 08時21分


?糖質制限 朝ごはん《減量中》
? 7:00
鯖100g、エリンギ、菜花
ヨーグルトBIO 砂糖不使用、脂肪0 (70g)
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記録やっていたら、完徹でした??
夜のお供はキャベツ1/2玉です。笑
お通じ、めっちゃありますよー(*´ω`*)
それでは、またお昼に♡
. 【✍️】ご質問は、DMか最新のpicにください♪
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2016/2/19

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