広瀬未花のインスタグラム(micahirose) - 2月16日 16時28分
掲載情報✨
yogaジャーナ2/3月号 三点保温ヨガの特集でヨガやってます(^_^)
女性は本当に冷え性な方がとても多いので(私も)末端冷え性もなくなるし、この時期のヨガは特にオススメ。
また一日の活動する前に朝ヨガを、活動後に夜ヨガができたら本当に理想的だと思います、、✨
みてみてね♡
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2016/2/16
