コウタ ＆ *Ryo*のインスタグラム(wappadegohann) - 2月7日 13時06分

･
手作りパンチェッタの燻製
･
こんにちは。Ryoです。
昨日のお返事が遅れており申し訳ありません???
昨日の昼前からの私の嘔吐に始まり、昼過ぎからコウタさんの下痢からの高熱へ。(お食事中の方すみません)
39度まで達したのでフラフラで二人で病院行ってきました。
インフル心配しましたが急性胃腸炎でした。
私は何とか回復しておりますので後程コメントのお返事回らせていただきます。
コウタさん、死んでる??
明日までに回復してるよう祈っておいてください?
こういう時って女性の方が強いんですね?
･
さて、picですが前日ブログでは公開してたんですが、こちらでも。
燻製後、低温調理にて中まで火を通しました。ピンク色に仕上がって大満足です☺
･
#パンチェッタ #燻製 #わっぱdeごはん #bento #お弁当 #instagood #愛妻弁当 #お弁当食べたい #自家製 #food #lunch

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する