みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月22日 07時14分


?糖質制限 朝ごはん《減量中》
? 6:30
鯖、かいわれ、ヨーグルト(砂糖・脂肪0)、沖縄もずく、大根おろし♡
.
トレ後2日めですが、
今日もおなかが筋肉痛なみのりです。
息もしたくない??〜!!
.
久しぶりのムネ肉(緑のセキセイインコ)?
空気清浄機つけたいんですけど、
ムネがそこにいると、電源つけれないぞー??
朝から可愛いなぁ。いやし。カメラ目線♡
.
#セキセイインコ ?ムネちゃん
.

ご質問は、コメントやDMくださいね♩
.
#ダイエット #diet #rizap #ライザップ #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #朝ごはん #朝御飯 #breakfast #朝ご飯 #糖質オフ #instafood #朝食 #食べて痩せる #おうちごはん #腸内改善 #食べる #糖質制限 #食事 #morning


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

277

6

2016/1/22

みのり(26)@東京 ダイエットを見た方におすすめの有名人