高山都のインスタグラム(miyare38) - 1月19日 08時38分
2016年1月19日(火)のお弁当?
ささみ海苔チーズ巻がどーんと主役。
特売の日に買ったお肉は、衣までつけてストックしておくと、朝がすっごい楽チンでいいわー。
副菜はほうれん草の韓国海苔和え、たまごサラダ、カボチャバター、ご飯は雑穀米にそぼろ乗せ。
#みやれゴハン #みやれ弁 #お弁当の記録 #曲げわっぱ #寒いねー #キッチンぶるぶる #凍える #火曜日 #がんばれー
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2016/1/19
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