小林 ディスカスのインスタグラム(discus_kobayashi) - 1月18日 15時54分

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■雪とモノの見方■
子供の頃には走り回って遊んだ雪。大人になると、冷たいとか濡れるといった価値観が優先し、嫌なものになっています。
同じ雪なのに、自分が作り出した勝手な見方で、「好き」が「嫌い」になってしまいます。
これは、雪以外のモノや事、人にも当てはまります。「嫌いな人」は、自分が作り出した勝手な判断基準でそう思考しているだけかもしれません。素直に受け取れると「嫌い」でなくなり、余計なストレスから解放されるかもしれませんね。

Always-Laughingのヨガでは、こういたヨガ的な思考も学び、メンタルストレス開放も目的にしています。ポーズやフィジカルだけでなく、ココロも大事にするAlways-Laughingのヨガ。ぜひ、雪の日でも、ぜひ、受講に来てくださいね。新たな気づきがあるかもしれません。

今日は雪の東京ですが、元気に笑顔で営業させて頂いております～(^^)/ 写真は、雪に喜ぶ渋谷の「ハチ公」です！！ ■1月、2月の各店のスケジュール■
中野坂上店　　http://always-l.com/schedule/
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皆様のお越しをココロよりお待ちしております。
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