中北成美のインスタグラム(nrm10260) - 1月12日 20時24分

年始一発目🔥rewにて
本日は下半身強化トレーニング💪

来週の撮影に向けての鬼トレ✨
余裕な顔してるけど
めっちゃきつかった😳
おたつコーチ(@otatsu100 )のマンツーマントレーニングはその日にわかるくらい引き締まる✨
まだまだお正月で
身体がなまりきってるから
明日からも自主トレプラスして
引き締めます✨✨😋 #rew_osaka #加圧トレーニング #キックエクササイズ #キックボクササイズ #ダイエット #diet #筋トレ #パーソナルトレーニング #マンツーマン #大阪 #脂肪燃焼 #エクササイズ #筋肉強化

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• tatsuo1000