中城あすかのインスタグラム(asukanakajo) - 12月20日 11時12分
昨日はティファニーも一緒にホットヨガしたよ😊
結構キツイやつで途中ヘロヘロ 笑
いつもと違う筋肉使ったから、今日は筋肉痛😭
この時期は浮腫みやすいから、今朝もお家でストレッチ！
そしてこれから作撮りです📷💓
たのしみ！
#ヨガ #ストレッチ #ジム #筋肉痛
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2015/12/20
