大山大輔のインスタグラム(weggy_fitness0704) - 12月1日 19時47分

フロントの写真は多いけど、バックの写真は少ないから、載せてみた^_−☆
こうして見てみると、左の写真くらいが丁度良い気が（；￣ェ￣）
審査員の目線に合わせると多少、腰を反らないといけないんだよね❗️❗️笑
#バックポーズ
#まだまだ改善点あり
#左から右
#かっこいい背中
#脊柱起立筋
#僧帽筋
#大円筋
#広背筋
#三角筋後部

う〜〜ん、まだまだ！！
There are some points improved still more with my back.

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