KING-MASAのインスタグラム(kingmasa2014) - 11月28日 06時34分
車からジムだけの移動やからと、下だけバリ気分で来たら寒かった笑
8時から友達が来るので早めのジム!
時間は自分で作り出すもの!
時間が無い、忙しいからはただの言い訳です?本気ならやれる!何事もね?
1,2時間早く起きて作ればいいのだ✌️
Very easy ?
ちなみに、朝4時半に起きて先に仕事は終わらしてきました??blogも更新したよん✌️クレカいるか分からない時は用意しようね〜
早起きは三文?いや、百文の得や〜
本日は胸の日なのだ?
自分を変えれるのは自分だけ?
#workout#chestday#workout#gym#トレーニング#筋トレ#ジム#fcrb#soph#nike #flyknit
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
722
31
2015/11/28
小林加奈さんがフォロー