Beauty Of Pilates by Asamiのインスタグラム(lagreepink) - 11月12日 18時26分

わたしは、鏡が体重計代わりです?
何キロって数字にこだわらないように、自分でベストな状態を把握出来るように、毎日鏡の前に立ってます?
もちろん目標体重を決めるのも大切だし、その方が頑張れる方もいると思います?✨ 皆さんがなりたい体、目標達成出来るようにこれからもここでのエクササイズが参考になればと思います。フォローしてくれている方、コメントをくれる方、ありがとうございます(^-^)
#ピラティススタジオビューティフル #ピラティススタジオ "No matter how you feel, get up, wear confidence, and do Pilates(exercise)" ? #BeYoutiful #thankyouforthesupport #staystrongphysicallyandmentally #pilatesstudiobeyoutiful #pilatesbody #dopilates #confidenceissilent
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