大山大輔のインスタグラム(weggy_fitness0704) - 11月9日 17時58分
初CrossFit〜^ ^
減量中でマジでキツかった（ーー；）
死ぬかと思ったわ❗️❗️
皆んなも試してみて〜〜www
尚さん、ゆうき先生、ナホちゃん、ありがとうね〜〜^ ^
#CrossFit
#ハードトレーニング
#ガチでやったぜ
#みんなキツそうだった
#筋グリコーゲンが枯渇した
#明日はきっと筋肉痛
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2015/11/9
