sun_platinumのインスタグラム(sun_platinum) - 11月5日 13時37分

#Repost @sun_collagen with @repostapp.
・・・
【〜SUN知識〜自律神経とは…交感神経と副交感神経のバランス】
自律神経が支配しているものは
↓↓↓
心臓・腎臓・肝臓・脾臓・胆嚢・小腸・大腸・胃・十二指腸・膀胱・瞳孔・血管・立毛筋・汗腺・子宮・卵巣・嚥下・などなど、とても書ききれないほど多いのです！
簡単に言うと、意識して動かせない部分は、全て自律神経(交感神経と副交感神経)が支配しています！
2つの神経はシーソーのような関係でどちらかが上がると、どちらかが下がります。
つまり、どちらかが働くと、どちらかは働けないのです…
自律神経=交感神経と副交感神経のバランスが大事ということはこういうことですね✨
自律神経が乱れると身体のあちこちが不調に…逆に言えば乱れを整えればあらゆるところが良くなるのです?

まずは自分自身を見つめ、身体のサインに気づいてあげてくださいね?#news

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する