machi28777のインスタグラム(machi28777_) - 9月30日 20時51分


毎週水曜日更新 インナービューティーアメブロ

本日は。。。 我が家のゆうごはんを一挙公開!笑

いつも何を気にかけて食事を用意するか?? 家族とのバランスはどうするか??⁇ ランチ会後のゆうごはんはどうするか?

少し踏み込んで綴ってみました。
http://s.ameblo.jp/machi-beauty/entry-12078580344.html
ちなみに写真は今夜のゆうごはん

気温が下がるとせいろ蒸しの回数が増えます。簡単で栄養満点!
サンマ大好き❤️ 今日も美味しくいただきました(^^) ごちそうさま!

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2015/9/30

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