セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 9月25日 18時19分

* 9/25 *
＋
.
.
?お先に #おひとり様ごはん 。
.
.
茗荷と三つ葉入り、塩鯖混ぜごはん。

おかずは 、 ?カリカリチキン＆椎茸
#鉄パン で。
水菜とカイワレのサラダにトマト?
その横は、ゴボチー .
きゅうりのピリ辛胡麻和え

この季節がきました！ .
葱の出汁煮
#トロントロン です (´∀`) .

後は、野菜たっぷりのキムチスープ
緑のぶどう?でおしまい 。
.
.
今日は息子が帰って来たら、クリクリの坊主に刈ってあげねば
坊主かーらーのー坊主。 (*￣m￣) 。 ･
･
･
#夜ご飯 #夕飯 #おうちごはん #カリカリチキン #キムチスープ #葱の出汁煮 #おうちごはん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する