広瀬未花のインスタグラム(micahirose) - 7月22日 21時26分
今日は午後から初のReebok crossfitに♪
足、お腹、二の腕、背中、、、
全身筋肉痛です✨
そしてインストラクターはイギリス人のかたなので英語の勉強にもなるという✨
一石二鳥のトレーニングです✨
乳酸たまった感が ジワジワあったなぁ〜
ちなみにこのメガネはayameです♪
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2015/7/22
