KING-MASAのインスタグラム(kingmasa2014) - 6月14日 19時41分
停滞期。
毎日クソ飯でもなかなか脂肪は落ちない。
たまに2週間で簡単に痩せれる本とかあるけどあんなのウソウソ！
月29回ジム行って毎日食事制限してても月4-5kg減ぐらいです? まぁ急に減る時がまたくるんで待機中。
最強腹減ってあんまり寝れないのが原因かなぁ。。
やっぱトレーナーつけよっと? #停滞期#ダイエット#ジム#筋トレ#肉体改造#食事制限
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2015/6/14
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