宮地謙典のインスタグラム(miyajinibugo) - 6月8日 13時16分
本日も早起きしてジムでトレーニング。
メンバーはレイザーラモンHGとオリエンタルラジオ藤森！今日は背中と上腕二頭筋と腹筋攻めたよ！
ジム終わり恒例になりつつあるNOHARAでランチ！
みんなも午前中に体を動かそうね！
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150
2
2015/6/8
宮地謙典のインスタグラム(miyajinibugo) - 6月8日 13時16分
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