kokochiyoiのインスタグラム(kokochiyoi) - 9月13日 13時18分


2023/09/13
残残残暑が続く☀️
水曜日の朝ごはん🍚

・炊き立て♨️
 黒米入り二分付き米ごはん🍚に
 小梅干しと黒すりごま

・酒粕ねり胡麻お味噌汁の具は
 ニラと大根とお豆腐

・注目👀の生落花生(オオマサリ)

・目玉焼き🍳
・アボカド🥑
・生赤ピーマン✨
・紫キャベツのマリネ
・焼き茄子🍆
・スプラウト
・ニラとネギ入り
 塩麹の鶏団子焼き

・いちぢくヨーグルト
・緑茶🍵

自宅で初めて調理(※塩茹で)した
#生落花生 ❗️

「生落花生、おいしいよー🥜」
と噂に聞いていたところ
たまたま見つけることが出来て、
40分殻付きのまま塩茹で。

(茹でる前の巨大な生落花生は
👉4枚目📷)

ほくほくでおいしい〜🤤
クセになりそう〜❤️

✳︎

いつも元気いっぱいの息子が
珍しく昨日発熱🤒

今日は微熱になったものの
なかなかにしんどそう。

「病気って
つらいものなんだねぇ〜🥺」と

日頃の健康に感謝してました✨

なくさないと
わからないことって
あるよね☺️

#人生を知る
#小学生男子
#母は元気です

おまけ:
#本日のうつわ
薄墨の木瓜皿は#土井善夫 さん
使いやすさNo.1🎖️


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

298

4

2023/9/13

KURASHIRUのインスタグラム
KURASHIRUさんがフォロー

kokochiyoiを見た方におすすめの有名人