久嬢由起子さんのインスタグラム写真 - (久嬢由起子Instagram)「22/2/22 スーパー猫の日😻ということで今日は肛筋ニャンササイズを😽 ①四つんばいになり肛門きゅっ🐈 あごをくいっとあげて上半身を反らせる ②肩甲骨の内側まで伸びるように猫になりきってぎゅ～んと丸める😼 ポイントは、腰だけでなく背中までにゃーんと伸ばす事がポイントです🐱 テレワーク疲れやリラックスしたい時にニャンササイズしちゃいましょう😻 #猫の日 #ニャンササイズ #肛筋ニャンササイズ #リラックスストレッチ #肛筋エクササイズ #チワワって動き猫っぽいですよね？ #にゃんにゃんにゃん #22222」2月22日 19時00分