みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月9日 12時32分


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?お昼ごはん?#今日のお弁当
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蒸し鶏スライス 21
野菜サラダ
玄米 c40
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朝がバタバタで(お寝坊)
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朝ごはんは、
かけこみたまごかけご飯?
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お昼は、炊いた玄米のおにぎりと
#コンビニ のさらっとメニュー。
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センパイに、
『また、ダイエットしてるの?』
って言われちゃった?
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し、しおおにぎりおいし〜〜?
絶対今わたし、にやけてる。
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2018/1/9

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