みのり(26)@東京 ダイエット
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みのり(33)@東京 ダイエット
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頑張らない食事と運動∥時々、犬
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◉黒ポメはなちゃん
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みのり(26)@東京 ダイエット: #蒙古タンメン中本 #冷やし樺太麺 辛さ6(3倍)トッピング:ネギ、蒙古たまご...今日も、ひとりで中本だよ🍜❤️🔥.. 5月限定メニューの冷やし樺太麺🌶️日曜日だけあってか並んだ。..冷たい太麺の上に、ひき肉と激辛麻婆の樺太餡がのっているもやしと、たまごのみなので、ネギとたまごをさらに追加😀どろっとした餡に麺を絡ませて食べるの、とってもおいしくてあっという間に完食🍜✨これは限定だけど
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みのり(26)@東京 ダイエット: #野郎ラーメン#豚野郎トッピング:にんにく20gまし..今日は夜勤明けで、スッキリしない終わり方だったからたくさん食べようとおもって銀だこテイクアウトして野郎ラーメンをUber Eatsしたよ🤭..まだお昼だから、多分大丈夫🙆♀️♡←なにが..夜勤明けってなんでこんなに食べたくなるんだろうね?.全国の夜勤の皆さん、お疲れ様🙋おやすみなさい💤.꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖
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みのり(26)@東京 ダイエット: ...2023/8/4のお夕ごはんです〜🍚.献立------------------・ #炊き込みご飯 120g・ ヒレカツ・野菜サラダと🍅・ネギとあげの味噌汁----------------------[ #頑張らないダイエット ]◎タンパク質はしっかり、いろんなの食材をとる。◎料理はそこまで頑張らない。◎好きなものを食べる🍴...土鍋で炊き込みご飯作りました🤩次はとうもろこし入れたいな
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みのり(26)@東京 ダイエット: ...2023/5/19のお昼ごはんです〜🍗.献立------------------・ポルチーニのリゾットののこりもの・グリルチキンののこりもの・ブロッコリー----------------------[ #頑張らないダイエット ]◎タンパク質はしっかり、いろんなの食材をとる。◎料理はそこまで頑張らない。◎好きなものを食べる🍴...連日の夜の残り物で生きています。そんな一人暮らし30代です。
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みのり(26)@東京 ダイエット: ...2023/8/7のお夕ごはんです〜🍚.献立------------------・ ライス 180g・ カレー・カレーと同じ具材のポテトサラダ・もずくの味噌汁・夏祭りみたいなきゅうりの浅漬け----------------------[ #頑張らないダイエット ]◎タンパク質はしっかり、いろんなの食材をとる。◎料理はそこまで頑張らない。◎好きなものを食べる🍴...今回は #カレーライス一人
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みのり(26)@東京 ダイエット: ..はんばーぐっ💕たまにさ、やりたい大食い選手権。←.今、びっくりドンキーで、ガリバーサイズがあるんです。手のひらより大きい400gのハンバーグ。.サラダのこのマヨネーズも美味しいよね。たまに食べるから最高だよね🤭あ、もう沖縄から帰ってきて、一旦ダイエットがんばって、爆発したところです✌️笑あせらず、少しずつ頑張ります。.米は普通サイズで、ハンバーグは400gでした。🤤.#びっくりドンキー
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みのり(26)@東京 ダイエット: ...2023/811のお夕ごはんです〜🍚.献立------------------・ #とうもろこしご飯 120g・ ほぼ糸こん肉じゃが・鶏の唐揚げ・🍅・きゅうりとセロリの浅漬け・ネギとあげの味噌汁----------------------[ #頑張らないダイエット ]◎タンパク質はしっかり、いろんなの食材をとる。◎料理はそこまで頑張らない。◎好きなものを食べる🍴...🤩🌽⭐️有言
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みのり(26)@東京 ダイエット: ..今日は待ちに待った【 #かるまる池袋レディースデー 】@karumaru_ikebukuro 🧖🌿🪵かるまる池袋は、サウナ界のディズニーといわれていてサウナシュランに2年も選出されている男性専用のスパホテル。今日は月に一回のレディースディだったわけです!楽しみにしていた薪サウナ 🪵は、入館時刻とチェックイン時刻間違えて、入れなかった😭omg蒸しサウナは入る20分前に、大切な予約フダ?
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みのり(26)@東京 ダイエット: ...2023/8/15の朝ごはんです🍙..献立------------------・とうもろこしごはん 150g・目玉焼き🍳・ キャロットラペ・せろりときゅうりの浅漬け・焼きピーマン----------------------[ #頑張らないダイエット ]◎タンパク質はしっかり、いろんなの食材をとる。◎料理はそこまで頑張らない。◎好きなものを食べる🍴.朝はワンプレート☀️色とりどり🧡💚
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みのり(26)@東京 ダイエット: ...2023/8/20の夕ごはんです🍙..献立------------------・十穀米 150g・ #鹿バーグ・ 焼き玉ねぎ、椎茸・🍅----------------------[ #頑張らないダイエット ]◎タンパク質はしっかり、いろんなの食材をとる。◎料理はそこまで頑張らない。◎好きなものを食べる🍴---おはようございます☀鹿バーグとは、地元函館に販売している鹿の肉でひきぬかれたハ
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みのり(26)@東京 ダイエット: #蒙古タンメン中本 #MUSASHI辛さ10 2倍トッピング:チャーシュー...おひとりさま🍜❤️🔥.. 久しぶりに辛いもの🍜.前に食べた吉祥寺麻醤麺は豆腐が入ってたけど、今回は、豆腐のないバージョンの餡って感じ。フライドガーリックのザックザックは同じだ🫶😋かいわれが無くなって、アクセントが長ネギに変更。どろっとした案に麺を絡ませるのはおいしーなぁー😁🌻✨でも、あんまりトッピングチ
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みのり(26)@東京 ダイエット: ..犬も入れるカフェにて、愛犬はなちゃんとデートしてきました👩🏻💘🐻..白を基調としたキラキラ明るいお店で、店内には滝があるオシャレ〜なお店。テーブルにはコンセントもさせるやつがある🔌音楽と滝の音に癒されてはなちゃんものんびりしてたけど、ハニーラテ🍯がきた瞬間にざわつきました。(その瞬間です。🐻がおー)📷気になるよね。甘いにおいがするもんね。蜂蜜の巣が入っていて、とろとろとどんどん