Beauty Of Pilates by Asamiのインスタグラム(lagreepink) - 5月26日 13時58分
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スクワットwithセラバンド。
おしりにぎゅっと力を入れるようにしてあげるとおしりの筋肉を使います💡 #ピラティススタジオビューティフル #北九州#福岡 #5月月替わり部分集中 #ヒップアップエクササイズ #ヒップアップエクササイズ #簡単エクササイズ #スクワット
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2015/5/26