李ヒャンのインスタグラム(73hyang) - 5月1日 19時31分

ここ最近ずっと頭痛に悩まされている。原因は寝ている間のくいしばりが原因でおきる緊張型頭痛の可能性が大らしい。今まで歯ぎしりもくいしばりもなかったのに突然するようになってしまった、、。薬が効いている間は楽になるけど、きれている間は日常生活に支障があるくらい激痛。鍼いったり、整体いったり、歯医者いったり。色々試すが未だ改善されず。くいしばりの原因
の多くはストレスってゆーけど、、、。それを改善するのが一番大変、、、。
痛みが酷い時は正直本当に辛くて、、我が子たちに癒してもらう毎日です。
緊張型頭痛持ちの方いたらご意見聞かせてください? #ぽにトト

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