仙波レナのインスタグラム(rena_semba) - 4月19日 22時04分


外食が続くとどうしてもお肉が多く、野菜不足になるのでお家ではなるべくたくさんの食材を取るよう、そして塩分控えめ、を心掛けております?
マスのちゃんちゃん焼き、鰯の梅煮、炒り豆腐、出汁で炊いた大根ステーキ、新筍&蓮根&里芋の土佐煮
#仙波ご飯 #homemade #japanesefood#和食


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2015/4/19

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