Risako Yamamotoのインスタグラム(risako_yamamoto) - 4月16日 09時45分
made avocado hummus with superfood♡
朝食にフムスが食べたくなって作った☺︎ ひよこ豆はカロリーと脂質が低く、美しく痩せるために不可欠なタンパク質やビタミンB群、鉄分、亜鉛などのミネラル類や、葉酸、食物繊維が豊富に含まれているヘルシーフード。
ひよこ豆のタンパク質は良質なタンパク質なので筋肉を落とさずにダイエットでき、バストのハリも保てるとっても優秀な食材✨
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2015/4/16
