aomojiのインスタグラム(aomoji) - 3月11日 14時38分

今日のお弁当

小松菜と切り干し大根炒め胡麻油使用
半熟卵黒胡椒かけ
したにキャベツ敷いてセロリの葉添え
玄米ご飯に長芋ソテーも隠れてます…

今日もあるものでお弁当です～
私の知り合いでベジタリアンの方がいますがしばらく会ってなくて先日ばったり見てしまいました～若い時はさほど感じなかったけどかなり上のかたで体型はかわってませんがかなりのパサパサ感を感じました～食べ物ってアレルギーとかとは別でなんでも食べれる体ならばっかり食ではなくなんでもバランスなんだなぁ～と思った日でした～特に髪の毛に出てくると言いますよね♪髪の毛は血の余りと言って最後に栄養が行くところだそうで～(⌒‐⌒)へらへらしました…(笑)

#お弁当記録#お昼ご飯#暮らし#くらし#日常#日々#切り干し大根#半熟卵#胡麻油#キャベツ#小松菜

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する