大和哲也のインスタグラム(ymt1210) - 2月11日 15時15分
今日もナイスなハードトレーニングありがとうございましたm(__)m
今日はこたえたな…キツかった。
トレーニング後のプロテインが染みる。
帰ってひと休憩して練習へ。
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2015/2/11
