ギャビ・ガルシアのインスタグラム(gabigarciaofficial) - 1月29日 21時50分
Todo mundo fica no facebook, aqui no insta perguntando da dieta e pedindo dicas de alimentacao e oq eu faço!
No dia da luta tomo café da manhã igual todos os dias, claras e um carboidrato de baixo indice glicemico!
E tambem meu #fishoil da @musclepharm ???antes e entre uma luta e outra, como pão integral com mel, ou apenas mel, eh oq me da energia e que vi o idolo @cobrinhacharles comendo no #adcc uma vez ??? logo copiei!
Muita agua, bcaa e mel!
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2015/1/29
