まいちくのインスタグラム(maichiku3) - 1月21日 09時42分

gm〜！۬৺۬☆
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今日のおべん。
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子茄子とピーマンの揚げ浸し
塩茹でブロッコリー
プチトマト
ローストビーフ
マカロニサラダ
花紫芋&スナップえんどう
牛蒡と人参の豚肉甘辛焼き
#黄金比率の卵焼き
卵4個
水50cc
2倍麺つゆ 大1
三温糖 大1
酒 小1
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明日明後日、連休なので常備菜をふんだんに使いました〜♡
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卵焼きはまいちくアレンジバージョン。
お寿司屋さんのだし巻きに何とか近付いてきたかな？?
でもまだまだ研究は続きます！
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あれ？自分弁は？とお気付きの方もいらっしゃるかと思いますが私、今日もノー弁です。
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今日は仕事で新浦安まで行ってきます♪←ディズニーリゾートのお隣。
道程が長いため、朝からレシピまで書き入れちゃった?
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では行ってきまーす?
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