Chiharu Ko8yacのインスタグラム(ko8yac) - 12月18日 07時53分

○ガイヤーン弁当○
・
パクチー炒飯
ガイヤーン風チキン
8minゆでたまご
パクチーと紫玉葱のカレー甘酢
(スープジャー)
玉葱と人参とソーセージのコンソメスープ
・
❄️おはようございます❄️
昨夜、忘年会からの帰り路にチラチラと雪❄️
朝起きたら辺りは真っ白❄️
・
ここまで寒いとむしろ気持ちが良いね?パッと目が覚めました? が！午前様でしたので?前日の仕込みは無く?
サクッと #のっけ弁 で #高校生弁当 と女子大生の バイト弁当
・
ガイヤーン風チキンは、照り焼きチキンのタレを、ナンプラーとみりんにオイスターソースとレモンに置き換えた簡易版
・
車も徒歩も気をつけていってらっしゃい✋いってきまーす
・
#obento #lunchbox #お弁当 #エスニック弁当 #ガイヤーン #野田琺瑯 #ガイヤーン弁当 #パクチー

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する