高山都のインスタグラム(miyare38) - 11月25日 14時26分
病院行ってきた。
免疫力低下からの皮下の血管の炎症だそうで。。。
30歳過ぎて、ほんと体質って変わるんですね。はぁーあ。こーいうところに加齢を感じます…。
ちゃんと野菜食べようと、今週は稽古もお休みが多いから、出来るだけ家ゴハン心がけよう。
生姜たっぷり入れたイワシのつみれと野菜の彩りスープとニンジンラペ。
#みやれゴハン #健康第一 #野菜を食べよう #家飯 #かゆいのきらい #アラサーちゃん #とほほ
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2014/11/25
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