フレジエのインスタグラム(__belle.journee__) - 11月7日 10時36分

昨日のMOREはっぴーTVは、体型維持の秘訣?
高山@高山直子 の朝活フィットネス教えちゃいます❤️
NY発のFEELCYCLE?
暗闇の中、大音量の音楽に合わせて自転車をこぎ続ける新感覚のエクササイズ??
1回45分間のレッスンで消費するカロリーはなんと400〜800kcal！
皆さまも、朝活始めてみませんか♥︎？
来週は、パーティーヘアの極意を伝授?
#MORE #MOREはっぴーTV #高山直子 #朝活 #FEELCYCLE #体型維持

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