ひろσ(´~`*)のインスタグラム(hiro71111) - 10月19日 13時42分


あんねんいもの焼き芋
昆布の柔らか煮
粉ふきいも
にんじんのナムル
ナスのミートソース
スペアリブ

なすはあえてソースとケチャで味付け トマトで煮るのもいいけど、これはこれで好き
粉ふきいもにかけるか、パスタか、パンか…いずれもチーズは必須だ
焼き芋は一個食べて、あとは冷凍しよ

#常備菜#ごはん #おかず#作り置き


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2014/10/19

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