みかのインスタグラム(mikasko) - 9月23日 08時21分

2014.9.23

おはようございます☆

今日のあさごはんは、
・イングリッシュマフィンで
オープンサンド（ハムたまご、サーモンクリチきゅうり、くるみバターバナナ）
・クラムチャウダー
・ポテトチーズ焼き
・梨＆キウイ＆ピオーネ
・フルグラヨーグルト
・紅茶

朝からよく食べた〜
今日も仕事頑張ってきまーす。

#あさごはん#イングリッシュマフィン#オープンサンド#スキレット#カステヘルミ#ルクルーゼ#イイホシユミコ#unjour#tori#モナミ

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