sayoko_betseyのインスタグラム(sayoko_betsey) - 6月17日 20時01分

Ethnic foods festival at home??
昨日は2人家タイフェス的な（≧∇≦）w
エスニック料理って本当に食が進む〜? 昨日初めて、パワーヨガ初級クラスに参加してきて、さすがに私も筋肉痛がひどいです?
ホットヨガだからそんなに激しい事はしてないんだけどね。
途中バテる人が続出?
私も集中力が切れた時に急に暑く感じる?
メンタルとフィジカル、両方のコントロールが必要です。
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