Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 6月3日 07時02分

Si, como las abuelitas tengo galletas en la cartera jajajaja me traje en un ziploc galletas de avena con chocolate y nuez, la receta que les di hace un par de dias?.. Suelo merendar proteina y grasas buenas.. Tipo una whey protein y 12 almendras o 100g de pechuga de pollo y 1 cucharada de mantequilla de mani natural.. Peeeero cuando la ansiedad ataca, y las ganas de comerte un dulce se apodera de ti, estas galletas son una opcion ideal?? aca les recuerdo la receta:
INGREDIENTES: 1 taza de mantequilla de maní natural, se mezcla con 3/4 taza de stevia granulada(me regalaron???gracuas neivy?), 2 huevos , vainilla y un 1/4 de taza de miel, luego agrega 1 taza de harina de avena y una taza de avena en hojuelas, una cucharadita de bicarbonato en polvo y otra de polvo para hornear, una cucharada de canela, se mezcla bien y luego se agregan pasitas y chocolate oscuro picado al gusto,si es para adultos pueden usar chocolate sugar free, puedes agregear 3/4 taza de nueces picadas, ella y yo la mezclamos con las manos porque es más divertido? y por supuesto las lavamos muy bien, además el fuego mata todo jajaja luego hacen las bolitas para las galletas y hornear por 20 minutos aproximadamente , a 350°, depende de cómo te gustan las galletas si más suaves o más tostadas!!

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