Michelle Lewinのインスタグラム(michelle_lewin_) - 8月21日 11時12分

#abs #abdominales part II

Find yourself a partner. This gym don't have any heavy balls, but the heavier the better. All depends on the weight of the ball, but you've gotta do it until u simply can't get up.

Si entrenas con una pareja! Este gym no tiene pelotas pesadas la que tengo es esta q es liviana pero de igual manera funciona. Dificil decir cuantos podrias hacer todo depende el peso de la pelota, pero hazlo hasta que simplemente no puedes hacer una mas. ??

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