湯浅美和子のインスタグラム(miwako_yuasa) - 12月8日 20時44分
へ、へ、ヘルシーだ😭
実は健康診断の結果を聞きに行ったら、コレステロール値が上がっていまして...。
すぐにどうこうではないのですが、今までオールAみたいな診断結果だったので、Aじゃなくないコレステロール値にややビビったのでありました。
女医さんが👩⚕️サクサクスパスパ「年齢もあるかもしれませんね。閉経は?」
そういうの聞かれるお年頃になったのだなぁと実感。
👩⚕️「検査の頃に卵をいっぱい食べましたか?魚卵とか。たらことかいくらとか」
検査の時期はわからないけど、今朝、いくらご飯食べましたー🥹
朝から揚げ物も食べていると話したら、👩⚕️「あー、それですね。茶色いものは食べちゃダメよ、揚げてないやつ、青魚とか、緑黄色野菜とかを食べたら数値が下がるかもしれませんね」とさー。
そして、帰宅。
すぐに言いつけを守るピュアなお年頃🤣🤣🤣
負けるな、50代✨✨
#50代
#食事
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2023/12/8