片山陽加のインスタグラム(haachandyoo) - 12月6日 10時49分

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本日発売の「Smart5min」
一足早く体験させていただきました♡

私も愛用中の
データで毎日の体重管理をしてくれる
スマートバスマットを販売中のissinさんから
新たに発売されたSmart5min！！

専用デバイスを腕に巻き
難しくない動きでHITトレーニングなど
宅トレを専用アプリで毎日配信されていて
5分間トレーニングしていくものなんだけど
自分の心拍数や参加されている方の心拍数も見られるので
ゲーム感覚で運動できるし、
難しい動きもなく、無理のない自分ペースで気軽にできちゃう！

仕事前にSmart5minをつけて
トレーニングしてるんだけど、気持ちもスッキリするし
ついつい食べすぎてしまうこれからの季節。
30代に入って本当にストレッチと運動の重要性を感じてるので、
健康の為にも家でサクッと運動できるのはありがたい！！
あと、自分ペースでできる！キツくない！からこそ
毎日続けられそうだなと実際にやってみて実感🥺

これからも頑張って続けよ♪

今なら、Makuakeにて40%offで予約購入できるそうなので
運動始めたいけど、ジムに行くのはなぁ〜
何から始めたらいいんだろうなって方に是非オススメです✨

#Smart5min#宅トレ#朝5分の心拍数#pr

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