近藤しづかさんのインスタグラム写真 - (近藤しづかInstagram)「さつまいも大好き💕 お菓子が食べたくなったら砂糖が入ったお菓子も好きだけど自然な甘みを味わうのもいいと思います♪ 左がしっとり甘い「金時芋」右がさっくり「シルクスイート」🍠 ①さつまいもを洗う ②アルミホイルで包む ③オーブン170℃(予熱なし)で90分経ったらそのまま予熱であたためておくさつまいもは昔住んでいたイタリアにはなかったので日本はとてもラッキーだと思います♪✌️ #さつまいも #千葉県産 #徳島県産 #さつまいもレシピ #さつまいもダイエット #痩せるおやつ #食物繊維 #自然のおやつ #bakedsweetpotatoes #sweetpotatoes #healthyrecipes」12月5日 21時43分