gracocoro Ryoko ONLINE SHOP＜グラこころ＞のインスタグラム(gracocoryoko) - 12月3日 10時03分

楽しみにしていた本が届きました📕
ずっと @mimollet で昼田祥子さん @hiru.1010 のコラムを愛読していたので、書籍化されると知ってすぐ予約。楽しみに待っていました。

タイトルは服を捨てることだけど
内容は、もっとその先にあること。

自分がどうしたいのか、どうありたいのか。
どんな状態が心地いいのか。
それに蓋をしてるのは何？

まだ一回しか読めていないけど
「呼吸と同じように、息を吐いていると（捨てていくと）、自然に新しい空気が吸える（自分に必要なものが入ってくる）」
ということが、ストンとしっくり自分に落ちました🧘‍♀️

「そうそう、吸おう、吸おうとなりがちだわ…」
と自分を振り返りながら…😇
（ピラティスでもヨガでも、呼吸が苦手）

読むたびに、色んな発見がありそう。
何度も読み返したい本です。

#1000枚の服を捨てたら人生がすごい勢いで動き出した話

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