ママリのインスタグラム(mamari_official) - 11月28日 10時00分


お家で簡単トレーニング💪
登録者数380万人✨宅トレクリエイター竹脇まりなさんとのコラボライブ🏃
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今回の #ママリライブ では、 @まりな さんを迎え、『育児中でもできる簡単宅トレ』を紹介するよ〜🎉
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身体を動かすのは大事ってわかってる…でも時間が😢の育児中のみなさん
年末年始ついつい食べすぎちゃうんです🥺の方などなど…
今お家で簡単にできる宅トレが知りたい!みなさん必見のライブです🌷
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今回は宅トレだけでなく、竹脇さんおすすめのヘルシーレシピ🍳や
宅トレにおすすめのアイテムもご紹介👏
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そして今回も…ライブをみてくださった方限定!
テーマに沿った豪華プレゼントをご用意しています🎁✨
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2023年12月1日(金)12:00〜START💨

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宅トレ未経験の方も大歓迎!みなさんのご参加お待ちしております♡
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2023/11/28

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