三枝亜紀のインスタグラム(aki.model.rusie) - 11月27日 13時16分


#リポスト - @trexkawasaki_rivercafe by @get_regrammer

12/3 SUNDAY MORNING YOGA 開催のご案内

みなさまこんにちは。
一気に冬のようなお天気になってきましたね。
リバーカフェでは、月に一回、気軽にヨガをできるSunday morning yoga を開催しています。
次回は12/3におこないます!
寒くなり、身体が縮こまってしまいがちなこの季節。
一緒に楽しく身体を動かして、体の隅々まで気持ちよく酸素を行き渡らせましょう^ ^

<日程>
2023年12月3日(日) 9:30-10:00(受付9:00ごろから)

<持ち物>
・動きやすい服装(カフェ内での着替え可)
・サングラス
・ヨガマット(ご希望の先着20名さまには貸出あり)

<参加費>
500円

<参加方法>
当日飛び入り参加もOKです!
※ヨガマットレンタルご希望の場合は事前にご希望枚数などをDMにてご連絡ください

<実施有無>
雨天の場合は室内で開催予定です

<講師>
AKIKO
国内外でモデルとして活動する中、タイでルーシーダットン(タイ式ヨガ)と出逢い、修得。伝統的なルーシーダットン(タイ式ヨガ)を継承しつつ、オリジナルメソッドの呼吸法を組み合わせたレッスンをお届けしています。
身体の硬い方、運動が久しぶりの方にもお楽しみ頂ける無理のない動きが特徴ですので、皆さま安心してご参加ください!
ホームページ  www.rusierusie.com
Instagram @三枝亜紀

みなさまのご参加を心よりお待ちしております!

#朝ヨガ
#モーニングヨガ
#芝生ヨガ
#ルーシーダットン
#タイ式ヨガ


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2023/11/27

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